Როგორ

როგორ გამოვაცხოთ ვაშლის თაფლის ნამცხვარი

როგორ გამოვაცხოთ ვაშლის თაფლის ნამცხვარი

მოამზადეთ ყალიბი. შესხურეთ ნეიტრალური მცენარეული ზეთი და დაამთავრეთ ფტორით

2 ტკბილი ვაშლი

კანი .... და

და კამათელი

აქ ვიყენებ ქოქოსის შაქარს .... დაბალი გლიკემიური ინდექსი

შეურიეთ კვერცხი და შაქარი, სანამ ღია ყვითელ და ფუმფულა არ გახდება. დაამატეთ თაფლი.

მშვენიერი თაფლი კრეტიდან

კვერცხი + შაქარი. დაამატეთ თაფლი

დარიჩინი, გამაფხვიერებელი, სოდა და მარილი

& ფქვილი. ყველა მშრალი ინგრედიენტი ერთად მოათავსეთ

აურიეთ

ყავის ოთახის ტემპერატურა

კვერცხს გადაურიეთ ყავა, ფქვილი და გამდნარი კარაქი. აურიეთ გლუვამდე

დაამატეთ კუბებად დაჭრილი ვაშლი

განათავსეთ მომზადებული ნამცხვრის ფორმა. მოხარშეთ 1:10 სთ 170 გრადუსზე გახურებულ ღუმელში. (მოხარშვის დრო შეიძლება განსხვავდებოდეს თქვენი ღუმელის მიხედვით)

შეავსეთ ფორმა 3/4


Უყურე ვიდეოს: ნამცხვარი ჩიტის რძე - птичье молоко (ნოემბერი 2021).