Როგორ

როგორ გავაკეთოთ სუპერ გლუვი ჰუმუსი

როგორ გავაკეთოთ სუპერ გლუვი ჰუმუსი

გაზომეთ თქვენი წიწილა. ხახვის ჩირი (რომელსაც შემდეგ განაახლებთ) ყოველთვის გემოვნებით უკეთესია, ვიდრე თუნუქის.

დაასხით 1 ჩ / კ Bicarb.

დაამატეთ წყალი და გააჩერეთ ღამით. ბიკარბი ხელს უწყობს კანის დარბილებას, ეს აუცილებელია სუპერ გლუვი ჰუმუსის მისაღწევად.

მეორე დღეს გამოწურეთ ჩიბუხი, დაამატეთ ისევ ტაფა, დაამატეთ კიდევ 1 ჩ / კ bicarb და მშრალი ფრაი 1-2 წუთით.

დაამატეთ წყალი და ადუღეთ 45-60 წუთი, პერიოდულად შეამოწმეთ წყლის დონე და შეავსეთ საჭიროების შემთხვევაში. ამ გრძელი / მაღალი დუღილის მომზადების დრო საჭიროა ტყავის გასანადგურებლად.

მიუხედავად იმისა, რომ ჩიბუხი იწურება, გაათბეთ ნივრის კბილი კვების პროცესორში.

ისევ დავუმატოთ გაწურული ჩიბუხი, ტაჰინი, მარილი და ბლიცი.

ჩაასხით ზეითუნის ზეთი, რომ შესუსტდეს და დაამატეთ ლიმონის წვენი არომატის მისაღებად.

დროდადრო გააჩერეთ და გახეხეთ გვერდები და შეამოწმეთ სუნელი: შეიძლება მას დასჭირდეს მეტი მარილი ან ლიმონის წვენი.

ძალიან მკაცრად ნუ მიჰყვებით სუნელების იმ რაოდენობას, რომელიც მე აქ გამოვიყენე, დაამატეთ მეტი მარილი, თუ ის ნაზი ან მეტი ლიმონის წვენია, თუ გემოთი მხოლოდ ნიორია: ნუ გეშინიათ ექსპერიმენტების.

გააგრძელეთ ბლიცი, სანამ სუპერ გლუვი Hummus მიიღწევა და გემოთი კმაყოფილი დარჩებით. მიირთვით (უფრო სასიამოვნოა, ვიდრე მე მაქვს ...), ეს მშვენიერია სუფთა დაჭრილ ბოსტნეულთან ან შემწვარ თევზთან ერთად.


Უყურე ვიდეოს: ადვილი წვრილმანი ხელოვნება. How to make a საფულე არ sew (ოქტომბერი 2021).